Aloitan melkein jokaisen päiväni puurolla, pyrin siihen että sen puuron teen aamuisin. Toinen suosikki aamupala tai välipala tai vaikka iltapala on smoothie. Itse tehty ja niin hyvää! Tänään tein smoothien sekä puuron.
Smoothieta tehdessäni olin ottanut kaikki tarvittavat esille, kunnes huomasin että mulla ei ole mun blenderin pulloa kotona. Mulla on tällä hetkellä sellainen blenderi missä on mukaan otettava pullo
(erittäin kätevä!). Käytän samaista pulloa myös vesipullona silloin tällöin. Kuitenkin otin riskin ja tein saman smoothien sauvasekoittimella, olihan se yhtä räjähtävää sotkua mutta lopputulos oli hyvä.
Siemeniä tykkään käyttää, niitä on hyvä aina laittaa oman maun mukaan, välillä ripottelen päälle kaikki mahdolliset siemenet enkä itse smoothieen laita lainkaan. Tällä kertaa laitoin vain hampunsiemeniä smoothieen ja chian siemenet sekä pellavansiemet ripottelin pinnalle.
Smoothieta voi soveltaa niin paljon, kaikella mitä kaapista löytyy.
Laitoin ripauksen liikaa raakakaakaojauhetta ja se on erittäin voimakkaan makuista joten se maistui erittäin voimakkaasti. Kaakaota laittaisin ihan pienen ripauksen aromiksi tai jättäisin tästä komposta pois. Taisin viimeksi tehdä pakastemansikoilla sekä banaanilla smoothien ja siihen lisäsin raakakaakaojauhetta niin toimi hyvin.
Virkistävän kylmä smoothie herättää hyvin uuteen päivään!
Ensi kertaan, pus.
